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Cuándo Buscar Ayuda
“¿Es normal sentirse así?” “¿Debería estar haciendo algo diferente?” “¿Como sé si estoy bien?” “¿Necesito ayuda?”...»
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Transformando la Pena Profunda
“La única cosa que puedo hacer cuando estoy penando es continuar dejándome llevar por la ola, y rezar que cuando rompa, alguien estará parado allí para agarrarme.”...»
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